千葉くんの日記

いま、ダイエットをしています。
お昼ご飯のカロリーを抑えています。

置き換えダイエットと言う奴ですね。
やずやの雑穀畑を買おうと思ったのですが、
どこにも売っていないので、これにしました。



えっ～と、スープdeおこげという奴です。

さすがにこれだけだとお腹の足しにはなりませんが
そこは、我慢です。

最低でも５キロは痩せないと。。